Jiří Blažek osobní trenér
Jako osobní trenér pracuji 14 let. Můj domovský fitness klub je Form Factory v OC Nové Butovice.
Motto: Já jsem tu pro Vás, ale Vy jste tu pro sebe!
Kvalifikace
Osobní trenér v oblasti kulturistiky, fitness a instruktor fitness centra
Holmes Place - Personal trainer Level 1 a Level 2
Asistovaný stretching
TRX instruktor
Power plate training instruktor
Cvičení s těhotnými a po porodu
Spinning instruktor
Zumba instruktor Level 1 a Level 2
Star Trac – Human sport specialist
Nutris – Poradce pro výživu
Metody komplexní masáže a diagnostiky
Bosu instruktor
Black roll
Základy vývojové kineziologie
Specializace
Funkční a kruhové tréninky
Tvarování postavy
Redukce váhy
Nabírání svalové hmoty
Fyziotréninky po úrazech, operacích, porodu, císařském řezu…
